叛逆的孩子需要什么？情绪和理解是关键

幸宁心理

    《叛逆不是孩子的错》作者是美国教育专家杰弗里·伯恩斯坦。都说孩子听话时是天使,不听话时是魔鬼,那面对叛逆期的孩子,我们能够怎样办? 作者经过十天,每天一个技巧来改善与孩子之间的关系,无条件的爱,才是处置之道。

一、了解叛逆
    每个孩子普通会有两个逆反心理比较激烈的时期,
    一是2-3岁左右自我认识开端萌发的时期,
    二是15-16岁的青春期。
    叛逆的孩子的共同特征是大喊大叫、喜怒无常、应战大人的权威、心情容易失控。
    家有2岁小朋友,最近任性的表现有,穿衣服一定要选择自己心水的小汽车外型的,假如没有依照他的喜好来,哭、闹、躺都会演出,进来玩一定要玩自己最喜欢的玩沙子,专注挖沙半小时,少玩一fen钟都不行,即便你把他拖回家还是激烈的请求进来玩,不允许就是大喊大叫,还有就是当你生气的跟他说你不能够把玩具扔地上,常常下一秒他会更开心的把玩具重重的扔在地上,扔完寻衅普通朝你看看...
    孩子叛逆的背后是希望取得关注,取得爱,只需没人爱的孩子才更容易走上叛逆的极端。比如前段时间四川“抢手机烧伤教员”的少年,这个孩子所处的家庭父母离异,父亲长期在外打工,是一个由爷爷奶奶照顾的留守儿童,而这个孩子走上这个极端正是由于在那个不良少年的圈子里经过一些不良行为让他取得了一些低微的关注和存在感,从而走上了一条黑暗之路....

二、 照顾好自己的心情是关键
    在孩子不听话,以至应战你的权威和耐性,你会如何回应呢? 幸宁心理咨询师通知你以下是一些消极的回应方式:
    运用打骂想让Ta屈从?
    由于孩子的失控感到愤恨对他大喊大叫,立马想让孩子安静下来?
    说相似的话: 你不乖,妈妈不喜欢你了? 妈妈不爱你了
    承认他的感受: 觉得这么大的点事你就哭以后还能干什么
    在外人面前给孩子贴过标签: 这个孩子这么胆怯的人
    运用打骂、大喊大叫的方式来控制孩子,孩子会由于惧怕而屈从,但构成的结果是,下一次假如你不运用这种方式孩子会忽视你的请求,只需呼啸、打骂才会惹起孩子的注重;而承认孩子的感受,并且说妈妈不爱你了这样的话,会让孩子觉得父母不爱他,会变得更胆怯、自卑、不自信,而给孩子贴标签,会损伤孩子的自尊心,加重对峙心态和对立心情。
    叛逆的实质是无助。孩子由于一些遭遇带来了一些心情问题,比如被同伴孤立、没有一同玩的小同伴,觉得孤独逐步变得孤僻厌世;考试成果不太好,怕父母打骂,产生恐惧心理;长的不美观,自己觉得自卑...这些问题都会让孩子变得心情化,由于孩子并不擅优点理心情,缺乏成熟的心情处置才干,而做出一些反常的行为,那么父母欲教会孩子心情处置,势必自己要处置好自己的心情,不让孩子的心情成为自己心情的开关,平心静气的父母才干更理性的去察看孩子这些异常行为背后的心理缘由。
    谁都有心情,当有心情时,更好的接纳心情,他就会变成自己的朋友,自己才会变得平和,才不会呈现这些非理性的消极回应方式。心情,让你更了解自己也更了解自己的孩子。心情管理是一种才干,这种才干需求刻意练习,从后知后觉到当知当觉最后能先知先觉。

三、光有爱是不够的,要说出来
    幸宁心理咨询师问每位父母: 你爱自己的孩子吗?
    每位父母都会说:爱啊?
    那你的爱有条件吗?
    孩子是不是要很乖、很听话、成果要好、聪明、有礼貌.....你才会觉得孩子很心爱?
    想起来,小时分,我们都是活在他人家孩子的阴影里的,你看那个谁谁...成果多好,考了一百分? 那我们是不是会觉得只需自己做到了考试取得好成果,爸爸妈妈才会开心、才会爱自己,所以一定要取得好成果,那假如没有取得好成果,自己会不会觉得反正父母爱的是成果又不是自己,自己做的好不好也不重要了,于是自暴自弃?
    我想没有父母是不爱孩子的,但是爱要表达出来,
    每一次即便孩子做错事依然要抱抱他,并且通知他:"固然这件事你做的不对,让妈妈很不开心,但是妈妈依然爱你",
    每一次在孩子跌倒或者做的不够好时,仍旧平和的通知他:"没有关系,我们再努力,妈妈置信你,爱你。" 。
    只需说出来,孩子才会知道父母爱的并不是外在的一切,而是孩子自身,所以即便某件事做的不够好,孩子也不会因而觉得天塌下来,垂头懊丧,由于他知道父母会永远爱他,这样才会逐步培育出孩子的抗挫才干面对更大的风雨。
    有的妈妈说,每次会忍不住对孩子发脾气,发完脾气孩子无助的眼神会让自己觉得好愧疚。其实妈妈也是个人,人首先要自爱,所以有心情时先拥抱自己吧,能够通知孩子:妈妈往常心情不太好,需求安静一下,一会妈妈就会好了。我想孩子会学会了解会接纳,这也是间接在教孩子去接纳他人的心情,只需一个足够自爱的人才干真正的懂得爱他人、尊重他人,无论这个他人是父母、配偶还是子女。
在孩子是天使时,父母要用更多的时间陪伴孩子,其实真正享用过亲子时光的人,会觉得是如此幸福,孩子的每一个笑容都像一束阳光照进了心里,在我们变得越来越像个成人时,那束光会暖和自己沉睡已久的心灵,重新取得爱的才干。孩子给予父母的,远比父母给予孩子的要多。爱和自由本就是孩子的天性。在孩子还愿意依赖你的时分,用更多的高质量陪伴培育和孩子的亲子感情,这些感情能够在孩子变得叛逆时,变成抵御负面心情的正面能量。
    时间能够用来被糜费,但是不要糜费生命,不要错过孩子的生长,由于那永远不可逆,有些东西,失去了还会再具有,但与孩子的这段密切时光错过了就是永远。
爱,要说出来。有爱滋养的孩子,人生才会更幸福。

四、了解与沟通
    其实我们都知道要爱孩子,可是很多时分,话说出口就变成了唠叨、教条、评价、贴标签,总觉得自己的人生阅历丰厚,总觉得孩子弱小,所以不盲目中就变成了权威型家长,一副高处俯视孩子的心态,自以为是的请求孩子做自己以为对的但并不一定是孩子喜欢的事,控制孩子以表现自己的存在感。
    其实,要了解孩子,需求把孩子作为一个独立的个体来看,脱离自己的父母身份,把他当成同事、朋友或者其他的角色,你想想自己还会以平常与他对话的语气说话吗?不会? 由于其他角色与自己是对等的,当能够抽离自己的身份,给予孩子的是有边境的爱,会更容易了解孩子。只需了解孩子,你才不会居高临下,欺负弱小,做到对等的沟通,只需这样,才会留意自己的措辞。
    沟通历来都不只是技巧的问题,而是能否有心,两个人的沟通,就是心与心的距离。
    所以,真正的像看待同事、朋友一样去了解尊重孩子吧。
    为人父母就是一场修行,修自己的耐烦、恒心、平常心。
    一切的大人都是一个孩子,只需你不曾遗忘。

    — The End —