OL办公桌简单护肤操 轻松变美零花销

夜雪如思

白天工作，晚上应酬，时不时还得加个班熬个夜，一天下来累得动弹不得，关于护肤只能是大而化之。其实不用花太多的时间，更不用花太多钱，随时随地动下手指就能瘦脸、醒肤，和排毒。快跟我们一同学起来吧！

第一节：排毒操让肌肤紧起来
适用地点：公交车、办公室、洗手间
四步加速肌肤的毒素代谢，恢复皮肤弹性，更能让面颊棱角分明起来。

step1 to step3
STEP 1：首先，将食指、中指、无名指贴近太阳穴。
STEP 2：双手食指、中指、无名指一同用力并迟缓下移，从耳前到颈部，再到锁骨，重复三次。
STEP 3：将大拇指指根的柔软部分，放在鼻翼和颧骨之间，一口吻将颧骨用力向上推压。留意两边用力均衡。

step4 to step6
STEP 4:不要将手拿开，坚持力度，然后颧骨下方横向滑动。手抵达耳边时，减缓用力。
STEP 5:两手放于嘴角两侧，呈喇叭状。用大拇指根部的柔软部位用力按压。
STEP 6:再将面颊的肌肉朝斜上太阳穴方向推压。双手抵达耳边时，减缓用力。同样将双手从颈部滑动至锁骨。将动作1~3重复三遍。
配合运用产品：   

兰蔻LANCOME平面塑颜面膜480 元/100ml
每周运用一到两次，肌肤能日益觉得紧致有生机。同时含有滋养与补水成份，能够即刻为肌肤补充能量，使皮肤倍感清新温馨。
第二节：醒肤操让肌肤活过来
适用地点：办公室、会议室、餐厅
对着电脑，看着文件，除了眼睛受累，肌肤也跟着无精打采的。可是这个时分又不能明目张胆地按摩，那就拿起桌边的圆珠笔，装作很不经意的样子来完成下面的按摩操吧！

STEP1：用笔头较圆的一端按压耳根处的穴位，能够在原地画小圈按摩，左右各4次，每次维持10秒钟。这个按摩能够缓解脑部疲倦。
STEP2：用笔头较圆的一端按压太阳穴位置，顺时针逆时针各画小圈按摩数次，每次可维持10到15秒。这个按摩能够缓解肉体压力。
配合运用产品：

ESTEE LAUDER白金级奢宠紧颜乳霜2500 元/50ml
生命复生分子，提拉科技，分离高能量黑碧玺，三者一同作用，抵达神奇的肌龄修正效果。作用于肌肤表层和借助按摩手法。细胞能被重新赋予生机，肌肤被提升到巅峰状态，激起最大潜能。
第三节：塑颜操让脸蛋小起来
适用地点：任何地点
熬夜加班会让人浮肿，晚上看韩剧痛哭会让浮肿，喝水过量会让人浮肿……我们得时时辰刻做好抗肿准备，不能让自己的巴掌脸变成馒头脸。往常就教你一套超有效的塑颜操，在任何时间，任何地点都能够瘦小脸了。

这个脸部运动很简单，就是张开嘴巴做发日语五十音图里“あ、い、う、え、お”的嘴型，这样能够充沛锻炼到脸部肌肉，让两颊更紧实。然后，在办公室里能够每隔两个小时，做一次抬头、低头的运动，除了能够消肿，还能锻炼到脊椎。
配合运用产品：   

娇韵诗CLARINS纤容紧致面膜420 元/ 75ml
一款针对脸部水肿、代谢不畅的快速紧致水洗式面膜，柔滑轻盈的慕丝乳霜质地，愉悦的运用触感，10分钟左右，可消弭浮肿，提升面部轮廓。包含天目山银杏叶、薏米、法国白黏土等自然植物萃取精髓，扫除多余水分及废物，有效紧致并修护肤质。配合娇韵诗专业纤容手法，即刻呈现V 型小脸。