哪些要素可以改善抗衰老呢？

jenny

       1、改善睡眠，改善基本

　　睡眠是维持生命的三大基本生理功用之一，更年期女性最缺乏优质睡眠。静心进步血液含氧量，疾速缓解脑部疲倦，恢复女性神经正常运转，给女性带来优质睡眠，强化安康的根基。

　　2、增加骨密度，进步骨骼质量

　　生命在于运动，人体运动的支柱是骨骼，避免衰老，要有强壮的骨骼。静心滋阴补肾，避免钙质流失，并以牡蛎为钙载体，以液体方式进入血液，被骨骼吸收，以“预防+保管+增补”的三重伎俩，给女性安康、挺拔的身姿。

　　3、调经补血，益气养生

　　血液是生命基础，元气坚持血液循环。气血充足，人体安康。静心益气补血，辅佐女性恢复疲倦，缓解慌张，消弭困倦。

　　4、滋阴敛汗，生津止渴

　　女人是水做的，必需求靠水来滋养。静心滋阴敛汗、生津止渴，从调理内分泌入手，消弭更年期潮热汗出，坚持体内水分，让女人远离皱纹、枯发。

　　5、进步免疫力，增强身体防御系统

强大的免疫系统是女性避免衰老的重要工具，而优秀的免疫力则依托对安康的积聚。静心全面调理人体的安康状态，疗养合一，标本兼治，抑止病灶重生，根绝老年病发作。(富华安康转）